Поиск

Бокуто-но-вадза: Цель. Указания. Список вадза.


Цель:

Для того, чтобы овладеть кендо, основанным на концепции, что «синай – это катана», в бокуто используются тщательно отобранные техники. Использование боккена, который гораздо больше похож на настоящий меч, чем синай, помогает студентам лучше понять Тохо (буквально – принципы меча, т.е. не только базовые физические моменты использования меча, но также принципы и концепции, которые за этим стоят.


Основные указания:

1. Этот метод (бокуто-но-вадза) является подготовкой к кендо-но-ката; 2. Цель бокуто – приобретение правильного кендо с помощью использования боккена; 3. Вы должны использовать боккен, который подходит для вашего уровня (т.е. тот, который подходит для вашего возраста/размера); 4. Этот метод обычно используется для обучения больших групп, поэтому чтобы все были на одном уровне, используются термины "мотодачи" и "какарите", а не "шидачи" и "учидачи", которые предполагают отношения учитель-ученик; 5. Если вы изучаете бокуто-но-вадза в большой группе, то движения должны совершаться в том порядке, как говорит учитель; 6. Учитель должен выбирать вадза, основываясь на уровне учеников. 7. В целях повышения уровня обучающихся, учитель должен пробовать разные стратегии. Например, он стоит в центре зала и действует, как мотодачи, а все ученики выполняют с ним сторону какарите, и т.д. К чему нужно быть внимательным:

1. Камае: все в чудан-но-камае; 2. Метсуке: взгляд направлен в глаза оппонента; 3. Маай (дистанция): все ваза начинаются с иссоку итто но ма (дистанция атаки) и заканчиваются в йокоте (кончики меча не перекрещены, а лишь соприкасаются); 4. Асисабаки (работа ног): используются окури аши; 5. Какегоэ: называются цели удара, т.е. мэн, котэ, до, цки; 6. Заншин: после удара возвращаетесь в чудан-но-камае без потери концентрации; Список вадза:

Кихон 1 – Иппон учи по вадза: шомен, котэ, до (хидари), цки. Кихон 2 – Ни-сан дан по вадза: котэ-мэн. Кихон 3 – Хараи-вадза: хараи мэн. Кихон 4 – Хики вадза: хики мэн. Кихон 5 – Нуки вадза: нуки до. Кихон 6 – Суриаге вадза: котэ суриаги мэн. Кихон 7 – Дебана вадза: дебана котэ. Кихон 8 – Каеши вадза: мэн каеши до. Кихон 9 – Учиатоши вадза: до учиатоши мэн.


Примечание: Статья скопирована с интернет-ресурса «Кендо от А до Я»


Расписание тренировок:

вторник, четверг: с 20:00 до 22:00

суббота, воскресенье с 19:00 до 21:00

  • Instagram Hebikan
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Vkontakte Social Icon